Kundaliní Centro de Yoga na aldeia da Mouraria

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Pedro Farinha (à esq.) e Ofélia Jesus são os responsáveis do Centro

A aldeia da Mouraria, no Chão da Parada, nas Caldas da Rainha, acolhe o Kundaliní Centro de Yoga, que tem aulas de Yoga para crianças, adultos e seniores nos estilos Raja Yoga, Hatha Yoga e Ashtanga Vinyasa Yoga.

Desde 1992 que Ofélia Jesus iniciou a sua viagem espiritual. O seu primeiro contacto com o Yoga foi através do seu irmão que tinha umas noções transmitidas por um padre jesuíta que tinha feito serviço na Índia.

Em 1993 começa a sua formação para professora de Yoga, marcando o início de uma nova carreira. A partir daí tem-se mantido sempre activa, fez o curso de Yoga para crianças, massagem relaxante e pedras quentes. Em 2010 finaliza o curso de Medicina Chinesa (Acupunctura e Fitoterapia) na UMC – Universidade de Medicina Chinesa (presidida por Pedro Choy).

No decorrer dos anos tem vindo a fazer formações pontuais de Yoga com Pedro Kupfer, Tomás Zorzo e Miguel Homem para se manter actualizada.

2010 foi um ano de grande reflexão e também de viragem de rumo: o Kundaliní Centro de Yoga e Terapias estabelece um protocolo com o CCC – Centro Cultural e Congressos de Caldas da Rainha e com a Clínica MYTime.

No final de 2010 Ofélia deixa a informática principal ocupação para se dedicar exclusivamente ao Centro. Inicia esta nova fase com uma viagem de estudo e cultural à Índia, onde ficou 2 meses. O seu companheiro Pedro Farinha, que iniciou a prática de Yoga em 2003, filosofia pela qual ficou fascinado, viu que era a oportunidade de aprofundar os seus conhecimentos e decide acompanhá-la.

Iniciam a viagem com a parte cultural passando por Delhi, Jaipur, Agra, Fatehpur Sikri , Khajuraho e Rishikesh onde permanecem cinco semanas para o estudo.

Fazem o Yoga Teacher Trainning de 200 horas com o Yogacharya Mahesh Chand e no final ficam acreditados pela Association for Yoga and Meditation Rishikesh India.

Nessa mesma altura Ofélia aproveita e estuda massagem Ayurvedica e Thai Massage com o especialista Harish no Swargashram-Rishikesh. Simultaneamente ainda tiram uma hora do seu dia para desenvolverem apetências musicais – Ofélia com Sitar e Pedro com Tablas.

Actualmente Ofélia dedica-se ao Centro a tempo inteiro e Pedro em part-time. Existem várias terapias: Massagens (Relaxante, Pedras Quentes, Ayurvédica, Massagem Tailandesa e Massagem Indiana à Cabeça – Champi), Aromaterapia, Medicina Chinesa (Acupunctura e Fitoterapia) e Yoga Terapia.

Se tiver preferência de localização poderá optar pelo CCC para aulas de Yoga e a Clinica Mytime para terapias. O Kundaliní oferece a possibilidade de Yoga ou terapias ao domicílio, para além de uma semana experimental de Yoga sem compromissos ou uma das Terapias com desconto de 10% na primeira consulta).

Mais informações em www.yogacentrokundalini.com.

Francisco Gomes