Exercício físico em família

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O Balance Health Club & SPA, no Pólo de Serviços de S. Cristóvão, nas Caldas da Rainha, abriu as portas a membros e não membros para o evento “Open Day for Family”, no dia 13 de Setembro.
Este dia foi composto por várias actividades no exterior do clube, nomeadamente Parede de Escalada, Tiro com Arco e a já habitual aula “Pais e Filhos” onde toda a família participou e fez exercícios em conjunto.
As aulas de Body Combat e Cycling deixaram as quatro paredes para se tornarem numa experiência ao ar livre.
Não faltaram demonstrações de algumas das novas modalidades “Fun” que o clube proporciona nesta nova época desportiva, como o Hip Hop ou as Sevilhanas.
O Balance é um espaço de saúde que combina a actividade física com lazer