Foi inaugurada no passado dia 18 a Selfcare Home Personal Training, na Rua Fonte do Pinheiro Nº 31 4ºJ (edifício do estacionamento em silo), nas Caldas da Rainha.
Criada em 2007, é uma empresa especializada em treino personalizado, que consiste num plano de treino individualizado, que se operacionaliza numa sequência de sessões de treino de uma hora, totalmente supervisionadas por um Personal Trainer credenciado.
“Oferecemos várias soluções de treino consoante o objectivo e número de sessões semanais desejadas. Desde a redução da percentagem de massa gorda com a Burncare, até à melhoria da postura através do método de Pilates com a Posturecare, passando pela Biocare, que oferece soluções orientadas para patologias específicas como Diabetes, Hipertensão, Osteoporose e Reabilitação Cardíaca, a Selfcare disponibiliza opções orientadas para todo o tipo de população”, referiu Telmo Teotónio, Personal Trainer.
Estas sessões podem ser agendadas consoante a disponibilidade do cliente, ao domicílio ou na Training Room da Selfcare, com Personal Trainers disponíveis 24 horas por dia.
Está a ser oferecida uma sessão experimental, sem qualquer compromisso, com o intuito de dar a conhecer a forma de trabalhar da empresa, que, tal como o nome indica, quer levar os clientes a cuidarem de si próprios.