No dia 30 de janeiro, entreguei no Balcão Multisserviços de Caldas da Rainha, a documentação necessária, para a revalidação da minha carta de condução, pois vou fazer 70 anos no dia 18 de junho.
Dado que há cinco anos atrás (2008), quando tive de a revalidar pelos meus 65 anos, demoraram nove meses a entregarem-ma, pergunto, já lá vão quase quatro meses, quando a vou ter em meu poder?
60º. Artigo
1 000 Escudos
Prata
III Série Ibero - Americana
Danças e Trajes
(Pauliteiros de Miranda)
Anv: Apresenta no centro do campo e no círculo interior o escudo das armas nacionais assente sobre a esfera armilar, circundados pela legenda “República Portuguesa 1000 Esc.”, e no círculo exterior os brasões dos países sul americanos que aderiram ao evento.
Rev: Apresenta no centro do campo a reprodução da dança tradicional de terras de Miranda do Douro, composta pela imagem de dois homens devidamente trajados a rigor em plena exibição. Acompanham este movimento na orla superior a legenda “Dança dos Pauliteiros” e na orla inferior a legenda “Portugal-1997”.
Autor: Irene Vilar.
Características: Ag 500;Dia. 40 mm; Peso 27 g. Bordo serrilhado.
Amoedação 520 000 exemplares.
Ano de cunhagem: 1998.
Foram cunhados 15 000 exemplares em prata “proof”.
Com o verão cada vez mais próximo, começamos a ficar preocupados com a celulite que não queremos ter na altura de ir para a praia e vestir roupa mais leve.
Mas, afinal, o que é a celulite? A celulite resulta de uma acumulação de gordura que causa retenção de líquidos, problemas circulatórios e dor existindo 4 graus de celulite:
Grau 1 – Acumula-se gordura mas não é visível nem existem alterações circulatórias nem dor.
Grau 2 - Há uma maior acumulação de gordura sendo visível ao toque (casca de laranja ao toque) não havendo dor.
Grau 3 - A acumulação de gordura continua a aumentar sendo já notório (casca de laranja) na pele havendo a sensação de cansaço nas pernas.
Grau 4 - A acumulação de gordura acentua-se mais formando pequenos nódulos havendo dor.
Assim, estão aqui 5 conselhos para combatermos a celulite:
• Aumentar o consumo de água (2L de água por dia);
• Reduzir o consumo de sal pois este contribui para a retenção de líquidos. Substitua por ervas aromáticas ou especiarias;
• Alimentação variada rica em vegetais e fruta;
• Controlar o peso;
• Evitar gorduras, enlatados e fritos.
Hoje quando pretendia mostrar à minha filha, o único moinho de madeira que conheço na região, deparei-me com um edifício em ruinas e prestes a desmoronar-se.
Foi-me difícil explicar-lhe o porquê de tal situação, assim como deve ser muito difícil aos pais residentes no concelho, transmitirem aos seus filhos ou visitantes que nos interpelam, a história de alguns edifícios de Caldas da Rainha.
Foi no dia 10 de Maio de 1976 que morreu em Lisboa, Mário Moreira. Tinha nascido em Óbidos no dia 27 de Agosto de 1894. Concluído o curso de Medicina e Cirurgia na Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa e de Medicina Sanitária no Instituto Superior de Higiene. Foi médico interno dos Hospitais Civis de Lisboa e director da consulta médica interna da Misericórdia de Lisboa. Em 1920 doutorou-se na Faculdade de Medicina de Lisboa, apresentando como tese A Doença de Hodgkin. Na agregação para medicina interna apresentou o estudo Extra-Sistolia e Bloco, 1933.
Notabilizou-se como professor na regência de Propedêutica Médica e Clínica Médica. Ficaram memoráveis as suas lições sobre patologia cardíaca, proferidas no curso de férias de 1936 e publicadas na revista Medicina, 1937. À data da jubilação era professor catedrático da Clínica Médica e director clínico do Hospital de Santa Maria, devendo-se-lhe a abertura do Hospital Escolar de Lisboa.
Foi no dia 12 de Maio de 2010 que morreu o Cónego José Mendes Serrazina. Tinha nascido em Moita de Gavião, Benedita, no ano de 1924. Com trabalho intensivo, foi pioneiro nos Seminários na Acção Católica, na pastoral familiar, na pastoral social e na orientação espiritual de inúmeras pessoas e famílias. Manteve sempre uma ligação muito forte à vida paroquial, tanto na Benedita, como noutras localidades, onde apoiava os seus colegas com entusiasmo e de maneira regular.
Foi um pioneiro nos domínios pastorais e esforçou-se pela actualização e aprofundamento nesses mesmos domínios, sendo um exemplo de formação permanente.
Natural de uma paróquia marcada por forte dinamismo cristão, orientou-se desde bem cedo, para a vida sacerdotal, mantendo sempre uma ligação bem forte à sua família e à sua terra, desempenhando um papel fundamental no desenvolvimento comunitário da Benedita, criando, em 1964, o Instituto Nossa Senhora da Encarnação – Cooperativa de Ensino e Cultura.
Todas as empresas de seguros possuem uma área dedicada ao tratamento das reclamações, por isso, em caso de conflito, reclame. Lembre-se que se reclamar por escrito tem 15 dias para o fazer.
EDITORIAL
Diz-se que os atos são sempre mais importantes que as palavras. E, assim é, de facto. O silêncio acompanhado pela nossa presença podem transmitir conforto, solidariedade, preocupação, carinho e tantos outros sentimentos que, muitas vezes, não precisam de ser nomeados para serem sentidos e compreendidos.
Pergunto ao vento que passa “notícias do meu País”
e o vento cala a desgraça
o vento nada me diz.
59º. Artigo
1 000 Escudos
Prata
Fragata D. Fernando II e Glória (1843-1996)
Anv: Apresenta no centro do campo a estilização da fragata de perfil, portando por cima junto à ré o escudo das armas nacionais e na proa a reprodução da carranca da mesma. Na orla superior a legenda “República Portuguesa”, e na orla inferior o valor facial da moeda “1000 Escudos”, com grafila perolada.
Rev: Apresenta no centro do campo a figura da fragata com as velas hasteadas de perfil à esquerda, encimada pelos bustos de D. Fernando II e mulher, portando na orla superior a legenda “Fragata D. Fernando II e Glória”, e na orla inferior a legenda “Damão-1843.1996-Aveiro”, com grafila perolada.
Autor: Raul de Sousa Machado.
Características: Ag 500;Dia. 40 mm; Peso 27 g. Bordo serrilhado.
Amoedação 670 000 exemplares.
Ano de cunhagem: 1996.
Foram cunhados 15 000 exemplares em prata “proof”.
Sou apenas mais um recém-licenciado entre tantos outros, “prisioneiro” em um País isento de oportunidades de vida futura. Licenciei-me em Turismo na Escola Superior de Turismo e Tecnologia do Mar em Peniche e de momento não sei o que a vida me reserva, face a decadência que o país enfrenta eu, como milhares de compatriotas portugueses, esperemos que melhores dias cheguem, contudo a situação não se revela promissora e receio que o pior ainda esteja para vir.
Infelizmente a lógica elitista que perdura em Portugal é um reflexo daquilo que nós somos, contradizendo o que é na essência uma política de sustentabilidade.
58º. Artigo
1 000 Escudos
Prata
5º. Centenário do Tratado de Tordesilhas (1494)
Anv: Apresenta no centro do campo e descaído para o lado direito o escudo das armas nacionais sobreposto a uma fita ondulante, tendo por baixo o valor facial “1000 Esc”, em duas linhas, e no lado esquerdo a legenda “República Portuguesa”, entre círculos concêntricos.
Rev: Apresenta no centro do campo a estilização de um mapa semidesenrolado mostrando-nos no seu conteúdo o escudo das armas nacionais encimado pela cruz de Cristo, por trás uma cruz de Avis, cortada na vertical pela legenda “Tratado de Tordesilhas”e na base as eras “1494-1994”, entre círculos concêntricos.
Autor: Vitor Nogueira da Silva.
Características: Ag 500;Dia. 40 mm; Peso 27 g. Bordo serrilhado.
Amoedação 570 000 exemplares.
Ano de cunhagem: 1994.
Foram cunhados 50 000 ex. em prata “proof”.
EDITORIAL
Após o Tribunal Constitucional ter chumbado quatro normas do Orçamento de Estado de 2013 (decisão que implicará um buraco aproximado de mil e trezentos milhões de euros) o Governo entrou de imediato num processo de dramatização afirmando, como sempre o fez, não ter um plano B.